La Primavera, la Estación de la Depuración
En la Medicina Tradicional China, la primavera es la estación del Hígado y la Vesícula Biliar.
El Órgano del Hígado es el que se encarga de depurar la sangre durante la noche.
Cuando el Hígado se encuentra «estancado«, deja de purificar la sangre correctamente.
¿Y esto qué nos puede generar?
Insomnio distal (3-5am)
Uñas quebradizas
Irascibilidad
Síndrome Premenstrual
Rotura de ligamentos y tendones
Manchas faciales
Depresión
Para mejorar estos síntomas recomendamos:
Hacer una «limpieza» de hígado, realizar ejercicio aeróbico moderado, comer verduras de hoja verde (acelgas, espinacas…), trabajar la frustración, punturar o presionar los tsubos Hígado 3 y Vesícula Biliar 34, evitar el alcohol, descansar los ojos de las pantallas.
