La desarmonía del elemento Metal desvela estos síntomas:
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Depresión
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Problemas ginecológicos (miomas, menstruación irregular, amenorrea, dolor menstrual, síndrome premenstrual o spm, tensión en mamas)
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Lesiones de ligamentos y/o tendones
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Dolor de cabeza y tensión cervical en días ventosos
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Naúseas, vómitos, regurgitación
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Falta de planificación y de decisión
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Uñas quebradizas, pesadillas, tics, problemas de visión
Causas:
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Estancamiento del Qi del Hígado según la Medicina China
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Exceso de alimentos ácidos, grasos, azúcar blanco, alcohol y picantes
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Comer en exceso
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Represión emocional (cólera, enfado, rabia y frustración reprimidas) durante largo tiempo
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Acumulación de toxinas
Armoniza tu elemento Madera
Aprovecha la energía de la Primavera para armonizar la Madera:
– crece y expándete a nivel laboral
– haz limpieza de hígado y vesícula biliar
– baja los excesos
– haz deporte
– comparte tus emociones con un terapeuta o amig@s
– sal y socializa.
Preguntas claves:
¿Cómo me cuido? ¿Me siento creativ@ o depresiv@? ¿Decido emprender nuevas iniciativas o me siento estancad@?
"Mi experiencia con Shiatsu comenzó un tanto escéptica. Yo me encontraba en un momento de mucho estrés y esto derivó en problemas a nivel digestivo. Tras la 1era sesión, mi postura cambió radicalmente. Mi cuerpo ya no estaba agarrotado, me sentí menos ahogada la respiración y me encontraba en un estado mental más calmado. Esa misma tarde, descansé muchísimo y con cada sesión, he ido viendo mejoras también en mis digestiones."