El Verano Indio, Temporada de Cosecha
El Verano Indio se conoce como una época del año con temperaturas cálidas al comienzo del Otoño. Aquí la conocemos como el veranillo de San Martín. Y en la Medicina Tradicional China también tiene su lugar.
¡Es el elemento Tierra!
La Tierra en MTC representa un tiempo de siembra, crecimiento y cosecha.
Este preciado momento es ideal para ordenar las nuevas ideas que surgen después de haber pasado el periodo de máxima expresión del año (Verano = Fuego).
Estas ideas son semillas que sembraremos para materializar proyectos venideros.
La Tierra se caracteriza por su naturaleza estable y sólida. Nos conduce a transformar las experiencias a través del sistema digestivo (Bazo-Páncreas y Estómago). Por lo que cuidar nuestra alimentación ayudará a tener claridad mental para esas nuevas ideas.
«Una Tierra fuerte amortigua la transformación que vivimos entre estaciones»
¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra Tierra?
- Evitar la preocupación
- Recibir un masaje
- Andar sobre tierra cálida
- Mantener un horario fijo de comidas
- Desayunar entre las 9h-11h
- Darnos tiempo de asimilación
